有效预防外阴炎的方法有哪些呢

　　现在医疗技术越来愈先进，很多的疾病都能通过精密仪器的检查出来，在生活中还是有很多的方法可以预防疾病的，只是被大家疏忽掉了，预防疾病其实很简单，只要注意自己的生活习惯，就能够阔别疾病的伤害。相对妇科疾病之1的外阴炎更是这样，那有效预防外阴炎的方法有哪些呢。

　　1、养成良好的卫生习惯：逐日用清水清洗外阴，但少用洗液冲洗阴道内，少用公共场所的沐浴工具，特别要注意月经期、孕期、产褥期的外阴清洁。

　　2、健康的生活习惯：平常要注意劳逸结合，进行适当的体育锻炼，保证有充足的睡眠，营养的饮食，确保身体的免疫力和抵抗力。

　　3、穿衣习惯：平时穿宽松的裤子，比较好选棉质布料，不要穿化纤类，保持外阴的透气和干爽。

　　4、学会应对瘙痒：在外阴瘙痒时，不要用手去抓，避免抓破皮肤造成感染，也不要用刺激性的香皂、洗液清洗，切忌用太凉或太热的水来冲洗外阴。

　　外阴炎与性生活有着怎样的关系

　　幼女外阴炎常因穿开档裤或遭到成人的性虐待、玩弄等而至。1些皮肤粘膜-同房型性病，主要是指皮肤对皮肤、粘膜对粘膜的直接或间接接触而沾染的疾病或皮肤粘膜本身易于存在某些病原体而引发的疾病，也常能通过同房而广泛沾染。

　　外阴炎主要表现为外阴瘙痒、疼痛或炽热感，走路、劳动、骑车、同房、排尿时加重。外阴皮肤充血红肿，渗出液增多，有抓痕，有时构成溃疡，皮肤破溃或有成片水泡、丘疹、湿疹。病程长后皮肤增厚、粗糙，色泽改变，乃至产生皮肤皲裂。也常有阴道分泌物增多，呈黄脓样。

　　尖锐湿疣，在性关系紊乱和同性恋者中病发较多，女性阴蒂、阴唇、肛周、阴道、宫颈都可产生，具有乳头状、菜花样湿疣，常有白带增多、痛痒、偶有同房后出血现象。生殖器疱疹在外阴可见红色丘疹，伴瘙痒，很快变成小水疱、脓疱，破溃后大片糜烂和构成溃疡。其他1些性器同房型性病主要是通过**性器官同房而沾染的性病，多见于性关系紊乱的**，如淋病、梅毒、软下疳，滴虫、霉菌感染等也都可引发外阴炎症。

　　通过以上几点的介绍，相信我们也了解了如何才能有效的预防好外阴炎的问题。疾病有的时候其实不是在发现的时候进行医治才比较好，既然能够预防疾病，为何不去预防疾病的产生呢，只有这样才能从源头上禁止疾病的产生。